IMG_day_surgery

Dietoterapia oloproteica de la A la Z

Dietoterapia oloproteica de la A la Z


  • DE CE ANALIZE AI NEVOIE?
E bine de stiut ca, vorbind de o terapie si o dieta personalizate in functie de afectiunile si stilul de viata al fiecarui pacient in parte, inainte de a stabili noile obiceiuri alimentare, trebuie facute un set de analize si completat chestionarul dr. Giuseppe Castaldo inca de la prima consultatie la Cronos Med. Ce analize sunt necesare? Cele de sange, din care esential de verificat sunt glucoza serica, hemoglobina glicozilata, insulina, urea serica, creatinina serica, nivelul colesterolului, al acidului uric, VSH-ul, proteina C reactiva, homocisteina, hemoleucograma, fibrinogenul.  Dar si o ecografie hepatica si un EKG. Analizele se pot recolta si interpreta in clinica noastra. Consultatia intiala, evaluarea si stabilirea dietei se fac impreuna cu medicul Giuseppe Castaldo.

  • ALIMENTE PERMISE IN DIETA CASTALDO
Acum stim sigur ca nu putem consuma carbohidrati si zaharuri. Dar ce putem manca? Si cand? Din nou, vorbim de o dieta care difera de la o persoana la alta. Dar care se bazeaza totusi pe anumite principii si pe consumul unor alimente. Daca unii pacienti pot avea trei mese pe zi, altii pot avea doar doua. Tine de greutatea pe care o au, de anumite reglaje care trebuie facute in organism si de cat trebuie si isi doresc sa slabeasca.
Avem voie carne? DA! De care? Cam din toate categoriile. Lista dr. Giuseppe Castaldo contine carne slaba de vitel, vita, iepure, file de porc slab, dar si piept de pui sau de curcan ori peste dorada, cod sau somon salbatic, creveti, cod, ansoa, stiuca, merluciu, biban, ton, sepie, calamar, in gramaje variabile pentru fiecare pacient in parte si la mese stabilite individual, cu medicul nutritionist.
Ce legume putem manca? Destul de multe si de hranitoare. De la unele mai pretentioase precum anghinare, fenicul, flori de dovleac, andive, pana la ciuperci, vinete, napi, ridichi, telina, varza, dovlecei, rosii de salata, zucchini. Dar si marar, salata creata, spanac, frunze de sfecla.
Se pot combina? Sigur ca da. Carnea cu legumele, legumele intre ele, dar la fel, la indicatia medicului nutritionist.

  • TERAPIA CU SUPLIMENTE
Da, ca sa nu ne fie foame, ca sa primim suficiente minerale si vitamine, ca sa ramanem cu o piele elastica si dupa pierderea kilogramelor si cu musculatura neafectata, ca sa nu avem de-a face cu inflamatii, constipatie, dureri puternice de cap, in dietoterapia oloproteica sunt recomandate si luate la indicattiile medicului pentru fiecare pacient, suplimente cu colagen, antioxidanti, minerale, vitamine, proteine.

  • PONTURI IMPORTANTE IN DIETOTERAPIE
Cafea avem voie? Da, doua pe zi, dar daca le depasiti, le beti decafeinizate. Beti apa alcalina, apa plata, maximum 2-3 litri zilnic. Puteti bea si ceai verde indulcit cu stevie sau sucroza. In timpul zilei se recomanda sa consumati ceaiuri calde, cum ar fi cel de ghimbir fiert (doua felii) cu apa calda, ceaiuri de musetel sau paducel.
Pentru asezonarea legumelor, salatelor, a carnii, dar si a bauturilor, folositi cu incredere lamaia, otetul de mere, usturoiul, ceapa, diferite condimente, de la scortisoara, turmeric, cuisoare, nucsoara, la frunze de dafin si ardei iuti. Atentie, nu consumati bomboane sau gume de mestecat, chiar daca se mentioneaza ca acestea nu contin zaharuri. 

Alcool? Categoric, NU. Nici bauturi cu un continut ridicat de zahar, precum carbogazoasele sau sucurile de portocale; de asemenea, sunt interzise si bauturile cu continut redus de zahar. Legumele se consuma gatite, crude, individual sau combinate, in afara de gatirea la foc, acestea pot fi pregatite cu sare sau consumate in salata, cu suc de lamaie, sare si piper; pot fi transformate in pasta. Rosiile se pot folosi pentru gatirea carnii, a pestelui, dar in cantitate limitata. Sunt preferabile alimentele naturale, integrale, proaspete, de sezon; este permis consumul de produse alimentare congelate.

Evitati sa fiti sedentari, adica somnul de dupa-amiaza, perioade lungi in pozitie asezata, utilizarea liftului si a masinii pentru deplasari scurte. Faceti zilnic in fiecare zi o activitate fizica regulata, dar fara un nivel ridicat de efort: bicicleta de exercitii, banda de alergare, plimbari in ritm alert, dans, bicicleta. Si tratamente corporale. LPG Medical Alliance , Ultraformer III merg foarte bine cu dieta oloproteica de la Cronos Med.

  • CE E DE FACUT?
Pentru urmatorii pasi, programari, alte informatii, pasii in dietorapia dr. Castaldo, noi va asteptam cu drag la Cronos Med. Puteti face programari la: ‪0739 849 160/ 0725 570 362. 
Va tinem la curent si cu alte detalii ale dietoterapiei Castaldo, care exclude zaharul si carbohidratii, pe Instagram, Facebook, dar si pe site-ul Cronos Med.

Noutati / Cronos Blog

Dermapen – Creionul care rescrie istoria pielii tale
Rare sunt persoanele care se pot declara mereu perfect multumite de felul in care arata pielea lor. Majoritatea ne dorim, macar din cand in cand, sa putem « sterge » de pe chip cate un rid. 
Ingrijirea pielii – Preventie sau tratament?
Spunem deseori ca este mai usor sa previi decat sa tratezi. O abordare precauta, pe care ar trebui sa o adoptam in ritualurile noastre de frumusete si anti-ageing. 
Apa hidrogenata Cronos Aqua – Izvorul tineretii fara batranete
Nu credem ca mai exista nici un dubiu: cea mai sanatoasa bautura pentru organism, este apa. Nu contine zahar, sare si nici alte chimicale care dauneaza celulelor organismului.
Cronosderm – conceptul care revolutioneaza cosmetica medicala
Cu siguranta ati auzit vorbindu-se despre microneedling. Fie ca ati citit in vreo revista glossy despre o celebritate care arata spectaculos datorita acestui gen de tratament, fie aveti vreo prietena care a incercat pe pielea ei si acum o invidiati pentru tenul perfect. 
Evolutia implanturilor mamare, din anii ’60 si pana in prezent
Dintotdeauna, sanii au reprezentat un simbol al feminitatii, iar in vremurile in care nu existau metode de augmentare, reprezentantele sexului frumos recurgeau la siretlicuri de genul pernutelor cusute in corset ca sa para mai voluptoase.
Nu-i frumos ce e frumos, e frumos ce-mi place mie
Frumusetea este definita ca o combinatie de calitati care ne incanta simtul estetic. Dar, daca e sa ne luam dupa multiplele standarde de frumusete din diverse zone ale lumii
Thread and lift – Liftingul non chirurgical cu rezultate permanente
Conceptul tineretii fara batranete ne pasioneaza pe toti si a curs multa cerneala pe aceasta tema in aproape toate culturile si epocile. 
PRX-T33 – Peelingul chimic prieten al pielii tale
Termenul de peeling (cojire) ne-ar putea speria. Cand peelingul este, in plus, chimic, ne poate duce cu gandul la cine stie ce reactii extreme, la experimente pe care sigur nu ni le-am dori prin apropierea fetei noastre.
Acidul Hialuronic – Tinerete intr-o picatura magica
Vi s-a intamplat cu siguranta sa auziti despre cate o persoana cu buze mai pline, remarca “ah, e botoxata”.  ERONAT!
Soarele,  cel mai iubit dusman

Nu este nici un secret ca soarele este inamicul public numarul 1 in ce priveste imbatranirea pielii. 
Epilarea definitiva cu laser: Ce trebuie sa stiti
Pentru cei care cred ca moda “fara par pe corp”este o inventie a societatii moderne care incearca sa creeze o imagine idealizata a femeii, realitatea nu este chiar asa.
Dermafrac – Un ten revitalizat in 45 de minute
“Rabda baba la frumusete” este genul de expresie care nu se mai potriveste deloc cu evolutia medicinii estetice. Progresele in acest domeniu au dat nastere in ultimii ani multor proceduri de intinerire non invazive
Universkin – Serumul Personalizat Exclusiv Pentru Pielea Ta
Conceptul “ce mi se potriveste mie, nu ti se potriveste tie” este perfect aplicabil in tot ceea ce inseamna produse de ingrijire a pielii.
Barbie dubla? Nu, merci! La Cronos Med avem solutia!
Ca sa fim complet sinceri: nu, barbia dubla nu e o bucurie.  Si ca si cum asta nu era destul, mai e si rezistenta la orice fel de dieta am tine, caci despre sport, in zona de sub mandibula nu prea se pune problema.
Terapia cu laser CO2 fractionat – Aliatul pielii dumneavoastra
Pielea este cel mai mare organ al nostru si de departe cel mai vizibil. Pe langa multe alte functii (simt, termoreglare, comunicare, ecranare) actioneaza si ca invelis de protectie.
Arata butoanele
Ascunde butoanele