IMG_day_surgery

Te gandesti sa urmezi dietoterapia oloproteica? Iata tot ce ai nevoie sa stii despre aceasta

Povestile oamenilor care au reusit sa scape rapid de kilogramele in plus si sa fie mai energici si mai sanatosi ne inspira intotdeauna. Procesul, insa, nu este mereu usor. Daca ar fi, cu totii am avea siluete perfecte. La fel ca intr-o calatorie, pe parcursul unui regim te confrunti cu momente dificile in care iti pierzi motivatia si esti tentat sa revii la vechiul stil de alimentatie. In cele mai multe cazuri este nevoie de sustinere, mai ales in momentele in care vrei sa renunti inainte de a ajunge la rezultatul visat. Dietoterapia oloproteica vine in sprijinul celor care nu s-au resemnat si si-au propus sa ajunga la greutatea dorita chiar si dupa mai multe incercari esuate. Vorbim in acest articol despre: 

Exista atat de multe diete pe piata, mai mult sau mai putin acreditate si testate. De ce te-ai opri tocmai la dietoterapia oloproteica? Cu ce se diferentiaza ea de restul?In primul rand, este o dietoterapie adaptata stilului si ritmului actual in care traim. Este supranumita liposuctia alimentara si a fost creata de doctorul in nutritie si stiinte alimentareProf. Giuseppe Castaldocu specializari in gastroenterologie, chirurgie, medicina interna, estetica si homeopatie, dietoterapia este adaptata nevoilor tale de acum. Nu e o simpla dieta, ci are si componenta terapeutica.

Una dintre principalele probleme cu care ne confruntam la nivel global este ca majoritatea alimentelor au un continut ridicat de zahar si carbohidrati. Consumate in exces, nu doar ca favorizeaza surplusul de grasime, ci creeaza dependenta, fiind atat de dificil sa renuntam definitiv la ele. Dietoterapia oloproteica isi propune sa rezolve aceasta problema, reusind chiar din primele trei zile ale regimului sa reduca total nevoia ta de a manca alimente dulci. Iar acesta este primul motiv pentru care dietoterapia actioneaza rapid si simplu, aducandrezultate spectaculoasepacientilor. Este benefica mai ales celor care sufera de diabet tip 2, pentru ca zaharul din sange scade la valori firesti, antidiabeticele orale fiind suspendate pe durata regimului.

Un alt motiv pentru care dietoterapia oloproteica functioneaza il reprezinta cele doua elemente esentiale pe care se bazeaza:
  • Regimul alimentar personalizat;
  • Terapia cu suplimente alimentare proteice, cu vitamine, minerale si colagen, dar si suplimente din plante, care energizeaza si protejeaza sistemul digestiv si dau pacientilor o stare generala fizica si mentala foarte buna. 
Avantajul acestei diete este ca te ajuta sa elimini kilogramele in plus fara sa simti ca te infometezi. La indicatiile medicului, iti sunt recomandate suplimente personalizate in functie de nevoile tale, astfel incat ai toata sustinerea necesara pentru a ajunge la rezultatele dorite fara chin si mult efort. Un alt atu al regimului este ca pe tot parcursul sau iti mentine pielea ferma, ajutandu-te sa elimini doar grasimea din corp, nu si masa musculara. De aceea este recomandata mai ales in tratarea supraponderabilitatii si a obezitatii si poate fi aplicata in special pacientilor care nu raspund dietelor clasice. 

E bine de stiut ca, vorbind de o terapie si o dieta personalizate in functie de afectiunile si stilul de viata al fiecarui pacient in parte, inainte de a stabili noile obiceiuri alimentare, trebuie facute un set de analize si completat chestionarul dr. Giuseppe Castaldo inca de la prima consultatie la Cronos Med. Ce analize sunt necesare? Cele de sange, din care esential de verificat sunt glucoza serica, hemoglobina glicozilata, insulina, urea serica, creatinina serica, nivelul colesterolului, al acidului uric, VSH-ul, proteina C reactiva, homocisteina, hemoleucograma, fibrinogenul.  Dar si o ecografie hepatica si un EKG. Analizele se pot recolta si interpreta in clinica noastra. Consultatia intiala, evaluarea si stabilirea dietei se fac impreuna cu medicul Giuseppe Castaldo.

Aceste analize pot fi recoltate in clinica Cronos Med. Dupa interpretarea lor si dupa completarea chestionarului, se va stabili impreuna cu prof.  Giuseppe Castaldo care este cea mai potrivita si eficienta dietoterapie conform nevoilor tale si rezultatelor pe care vrei sa le obtii.

Dupa personalizarea si stabilirea regimului, urmeaza o etapa de cel putin 28 de zile in care din alimentatie sunt eliminati pe rand carbohidratii si zaharul si sunt introduse suplimentele necesare. Aceasta etapa asigura o pierdere in greutate rapida, mai ales de tesut adipos, fara ingrasarea ulterioara, pentru ca grasimea e transformata in energie. Daca regimul este urmat corect, senzatia de foame dispare in doua-trei zile, iar in aceasta etapa poti pierde pana la 500 de grame pe zi, cu o medie de doua-trei kilograme pe saptamana.

Ce se intampla dupa primul ciclu al dietoterapiei oloproteice Cronos Diet

Dupa primul ciclu al dietoterapiei oloproteica Cronos Diet sunt reintrodusi in dieta, dar in cantitati foarte mici, carbohidratii si zaharul, insa doar cel care e in fructe. La recomandarea medicului se poate trece intr-o alta etapa, la o dieta mediteraneana sau semioloproteica, cu mentinerea in regim a suplimentelor alimentare. De regula, la finalul celor 21-28 de zile sunt remarcate urmatoarele rezultate:

- subtierea taliei;
- reglarea nivelului de glicemie, trigliceride, colesterol;
- echilibrarea tensiunii arteriale si a markerilor inflamatori;
- ameliorarea sistemului digestiv, a unor afectiuni precum diabetul sau psoriazisul.

Este adevarat ca atunci cand te gandesti la dieta iti vin in minte nenumaratele alimente la care trebuie sa renunti. Insa este necesar sa ne concentram pe alimentele permise si mai ales pe beneficiile lor. In dietoterapia oloproteica sunt recomandate legumele, destul de multe si hranitoare: ciuperci, varza, dovlecei, ardei gras, zucchini, napi, vinete, ridichi, salata, spanac, andive, frunze de sfecla, anghinare, fenicul, sparanghel, ardei gras. Ele se consuma gatite, sub forma de pasta, crude, individual sau combinate. Sunt recomandate salatele asezonate cu suc de lamaie, sare si piper. Pentru condimentarea mancarurilor pot fi folosite: lamaia, otetul de mere, usturoiul, ceapa, scortisoara, turmericul, cuisoarele, nucsoara, frunzele de dafin, ardeiul iute, dar si alte condimente. Rosiile se pot folosi pentru gatirea carnii, a pestelui, dar in cantitate limitata.  

Pe langa legume sunt indicate produsele bogate in proteine: pestele, carnea, fructele de mare, cu indicatii precise de cantitati in functie de nevoile, greutatea si problemele fiecarui pacient. La capitolul bauturi sunt permise cafeaua, apa plata, maximum 2-3 litri zilnic, ceaiul verde indulcit cu stevie sau sucroza, ceaiul de ghimbir, musetel sau paducel. Tinand cont ca vorbim despre o dietoterapie personalizata, lista de mai sus difera de o persoana la alta si poate fi imbogatita in functie de stilul de viata al fiecareia. 

Alimentele care contin zahar;
Bauturile care au in compozitia lor zahar;
Alcoolul;
Carbohidratii.

Stim ca asta este partea mai putin placuta pentru pacientii nostri. Insa aceasta etapa (in care sunt scoase din alimentatie produse pe care poate ca le consumai zilnic) este realizata intotdeauna sub supravegherea unui specialist. Cu alte cuvinte, renuntarea la ele nu va fi atat de dificila, mai ales ca dietoterapia este sustinuta de terapia cu suplimente, care iti ofera energia necesara si tonusul mental de care ai nevoie pe tot parcursul regimului.

  • TERAPIA CU SUPLIMENTE
Da, ca sa nu ne fie foame, ca sa primim suficiente minerale si vitamine, ca sa ramanem cu o piele elastica si dupa pierderea kilogramelor si cu musculatura neafectata, ca sa nu avem de-a face cu inflamatii, constipatie, dureri puternice de cap, in dietoterapia oloproteica sunt recomandate si luate la indicattiile medicului pentru fiecare pacient, suplimente cu colagen, antioxidanti, minerale, vitamine, proteine.

  • PONTURI IMPORTANTE IN DIETOTERAPIE
Cafea avem voie? Da, doua pe zi, dar daca le depasiti, le beti decafeinizate. Beti apa alcalina, apa plata, maximum 2-3 litri zilnic. Puteti bea si ceai verde indulcit cu stevie sau sucroza. In timpul zilei se recomanda sa consumati ceaiuri calde, cum ar fi cel de ghimbir fiert (doua felii) cu apa calda, ceaiuri de musetel sau paducel.
Pentru asezonarea legumelor, salatelor, a carnii, dar si a bauturilor, folositi cu incredere lamaia, otetul de mere, usturoiul, ceapa, diferite condimente, de la scortisoara, turmeric, cuisoare, nucsoara, la frunze de dafin si ardei iuti. Atentie, nu consumati bomboane sau gume de mestecat, chiar daca se mentioneaza ca acestea nu contin zaharuri. 

Alcool? Categoric, NU. Nici bauturi cu un continut ridicat de zahar, precum carbogazoasele sau sucurile de portocale; de asemenea, sunt interzise si bauturile cu continut redus de zahar. Legumele se consuma gatite, crude, individual sau combinate, in afara de gatirea la foc, acestea pot fi pregatite cu sare sau consumate in salata, cu suc de lamaie, sare si piper; pot fi transformate in pasta. Rosiile se pot folosi pentru gatirea carnii, a pestelui, dar in cantitate limitata. Sunt preferabile alimentele naturale, integrale, proaspete, de sezon; este permis consumul de produse alimentare congelate.

Evitati sa fiti sedentari, adica somnul de dupa-amiaza, perioade lungi in pozitie asezata, utilizarea liftului si a masinii pentru deplasari scurte. Faceti zilnic in fiecare zi o activitate fizica regulata, dar fara un nivel ridicat de efort: bicicleta de exercitii, banda de alergare, plimbari in ritm alert, dans, bicicleta. Si tratamente corporale. LPG Medical Alliance , Ultraformer III merg foarte bine cu dieta oloproteica de la Cronos Med.
  • CE E DE FACUT?
Pentru urmatorii pasi, programari, alte informatii, pasii in dietorapia dr. Castaldo, noi va asteptam cu drag la Cronos Med. Puteti face programari la: ‪+40 723 033 833. 
Va tinem la curent si cu alte detalii ale dietoterapiei Castaldo, care exclude zaharul si carbohidratii, pe Instagram, Facebook, dar si pe site-ul Cronos Med.

Noutati / Cronos Blog

Cronos Med si Cronos Beauty isi redeschid portile pentru pacienti
Dragi pacienti,
Redeschidem clinicile Cronos Med Bucuresti si Bacau, precum si Cronos Beauty. Ne revedem incepand cu data de 15 mai, la doua luni de la suspendarea temporara a activitatii, in noi conditii, de siguranta maxima pentru pacienti si personalul clinicilor.
 
Cronos Med va propune #HomeBeautyKits
Pentru lunga perioada de izolare si pentru a avea acasa un tratament profesional, eficient si benefic, astfel incat sa dam pielii sanatate, frumusete si imunitate, Cronos Med va propune #HomeBeautyKits, tratamente special concepute si testate de medicii, terapeutii si cosmetologii clinicii. 
Dr. Constantin Stan a donat aparatura de terapie intensiva medicala spitalului din Moinesti
Echipamentele care au fost trimise din clinicile Cronos Med Bacau (Clinica Medical Service) si Bucuresti au ajuns deja la destinatie.
Echipa Cronos Med #StaAcasa si ramane aproape de dumneavoastra in online
Ne e dor de dumneavoastra, speram ca sunteti sanatosi, la fel si cei dragi! Traversam momente delicate si este esential sa le trecem impreuna.
Important pentru pacientii Cronos Med
Avem o pandemie care pune la incercare Romania si intreaga omenire, avem stare de urgenta, e important sa fim responsabili si sa avem grija de sanatatea noastra si a celorlalti.
Cronos Med lanseaza #CronosLips
Mici, mari, subtiri, in forma de inima sau rotunde, buzele ne definesc nu doar aspectul si atractivitatea. Ne ajuta sa vorbim, sa exprimam emotii, sa comunicam si sa sarutam. Cu cat sunt mai bine definite, mai proportionate si mai hidratate, cu atat noi devenim mai frumoase si mai increzatoare.
Frumusetea e Timeless si Priceless la Cronos Med!
Intram in sezonul sarbatorilor, al prieteniei si al cadourilor, dar si al grijii fata de noi insine si cei dragi. Vrem sa stralucim si mai ales vrem sa ne hranim frumusetea din interior in exterior, sa fim glamuroase sau sa facem un dar cu adevarat priceless pentru cineva iubit de noi. 
#FallInLoveWithYou toamna aceasta la Cronos Med by dr. Constantin Stan
Toamna se numara terapiile personalizate la Cronos Med by dr. Constantin Stan, cea mai avansata clinica de medicina estetica!
La Cronos Med by dr. Constantin Stan terapiile #AuGustdeFrumusete
Nu degeaba luna August se numeste chiar asa. Pentru ca are gust! Este luna din an in care natura ne binecuvanteaza cu legume si fructe pline de savoare si vitamine infinite. 
Amalia, 100 de zile de dieta si -24 de kilograme: “Am facut o calatorie care mi-a aratat cat de puternica sunt.” 
In ultimii patru ani, am pus mai mult de 30 de kilograme si am continuat sa cresc intr-un ritm care ma facuse un martor fara putere la propria mea alunecare spre obezitate. 
Amalia, dupa inca aproape o saptamana de dieta oloproteica: “Nu mi-a fost foame in nicio zi”
A mai trecut o saptamana din cura oloproteica si asa cum spuneam, va povestesc cum a fost. A fost prima saptamana de multi ani incoace in care nu mi-a fost foame in nicio zi.
Cronos Med prezinta LPG Alliance, platforma medicala care are grija si de sanatatea si de frumusetea noastra
Nu doare, dar reduce durerea cel putin la jumatate. Trateaza fibroza, edemele, inflamatiile si tensiunile musculare, dar si cicatricile. Maseaza si stimuleaza colagenul de peste doua ori mai mai mult. Accelereaza reducerea tesutului adipos si amelioreaza semnificativ celulita
Amalia, primele zile de dietoterapie: „Din ziua a treia, am inceput sa fiu foarte zen”
Prima saptamana din dietoterapia oloproteica inceputa de Amalia la Cronos Med, cu asistenta autorului sau, dr. Giuseppe Castaldo, si a medicului nutrionist Ruxandra Plesea, se apropie de final. Cum? Ne spune Amalia, care are in fata inca trei saptamani din aceasta faza a terapiei… De citit si de pus deoparte:
Dietoterapia oloproteica de la A la Z
E bine de stiut ca, vorbind de o terapie si o dieta personalizate in functie de afectiunile si stilul de viata al fiecarui pacient in parte, inainte de a stabili noile obiceiuri alimentare, trebuie facute un set de analize si de completat chestionarul dr. Giuseppe Castaldo inca de la prima consultatie la Cronos Med.
Dr. Ruxandra Plesea – Nutritionist Cronos Med
Nascuta in mai 1979, dr. Ruxandra Plesea este specializata in nutritie, diabet si boli metabolice. A urmat Universitatea de Medicina si Farmacie Carol Davila si, pana in 2009, a fost medic specialist in medicina de familie. 
Arata butoanele
Ascunde butoanele