Amalia_Nastase_slider

Amalia, primele zile de dietoterapie: „Din ziua a treia, am inceput sa fiu foarte zen”

Prima saptamana din dietoterapia oloproteica inceputa de Amalia la Cronos Med, cu asistenta autorului sau, dr. Giuseppe Castaldo, si a medicului nutrionist Ruxandra Plesea, se apropie de final. Cum? Ne spune Amalia, care are in fata inca trei saptamani din aceasta faza a terapiei... De citit si de pus deoparte:

“Precum am promis, vreau sa documentez experienta mea cu dieta care sper sa ma aduca la dimensiunile in care ma simt bine. Am lasat sa treaca aproape cea dintai saptamana ca sa scriu la rece despre cum au fost primele trei zile. Well... grele:)
In prima zi eram ca in prima zi in tabara, nu imi placea nimic, o sunam pe Lavinia (ingerul meu pazitor de la Cronos Med) de 15 ori. Ba ca sunt balonata, ba ca am intoleranta la zer, ba ca mi-e foame. Pana la urma, ca sa fie siguri, mi-au facut si analize de sange pentru depistarea intolerantelor alimentare. Va spun cum au iesit in curand, cand voi primi rezultatele. Doamna doctor Plesea si doctorul Castaldo imi spuneau ca sa am rabdare primele trei zile, dar stiti cum e, ti se pare ca se termina lumea ca ti-e foame. Ei bine, nu s-a terminat si din ziua a treia, am inceput sa fiu foarte zen cu mancarea. Astazi, de exemplu, nici nu imi mai era foame pentru masa de pranz.
Toate suplimentele pe care le iau isi fac treaba. Ideea e ca trebuie sa tii putin sub control panica din primele zile daca vrei sa incepi orice dieta. Din ziua trei, sau patru, iti intri in rutina si poti sa incepi sa vezi rezultate. Probabil ca va intrebati de kilograme. Ei bine, si eu! Doctorul Castaldo mi-a interzis sa ma cantatesc 28 de zile. Si asta face cu toti pacientii sai in prima parte a dietoterapiei. Cred ca asta e cea mai grea incercare 🙂 Dar vad la haine, vad ca se duce apa pe care o retineam si am inceput sa dorm mai bine.
Dieta aceasta rezolva si alte probleme, nu doar pe cele cu greutatea. Incepi sa dormi mai bine, sa ai mintea mai clara, sa te trezesti odihnit si sa ai energie toata ziua.
Voiam sa va mai spun ca saptamana viitoare e ziua mea si o voi sarbatori cu un shake de proteine si cu o friptura cu salata verde la pranz. Yeeeey 🙄 Ce sa fac, daca mi-au placut gogosile?!
Ma gandeam intr-a doua zi (ca in prima nu am gandit nimic :)) ca sunt oameni nevoiti sa tina anumite regimuri toata viata si ca cele 28 de zile ale mele sunt nimic pe langa asta. Deci, cu mult curaj inainte! Ne auzim pe Instagram story sa va mai arat ce mai fac.”

Noutati / Cronos Blog

Stop! Endless Summer at Cronos Med
Noi nu vrem sa incheiem vara asa usor si va indemnam sa va bucurati de voi si de fiecare moment pe care il traiti si faceti din el un hit!
Radiofrecventa Ellman – Terapie non invaziva pentru reintinerirea faciala
Una dintre noutatile cu care am deschis sezonul estival la Cronos Med este terapia de reintinerire faciala non-invaziva cu Radiofrecventa Ellman. Printre nevoile estetice ale pacientilor, de-a lungul timpului, specialistii nostri au identificat ca prioritare laxitatea si calitatea pielii
Cronos Med si Cronos Beauty isi redeschid portile pentru pacienti
Dragi pacienti,
Redeschidem clinicile Cronos Med Bucuresti si Bacau, precum si Cronos Beauty. Ne revedem incepand cu data de 15 mai, la doua luni de la suspendarea temporara a activitatii, in noi conditii, de siguranta maxima pentru pacienti si personalul clinicilor.
 
Cronos Med va propune #HomeBeautyKits
Pentru lunga perioada de izolare si pentru a avea acasa un tratament profesional, eficient si benefic, astfel incat sa dam pielii sanatate, frumusete si imunitate, Cronos Med va propune #HomeBeautyKits, tratamente special concepute si testate de medicii, terapeutii si cosmetologii clinicii. 
Dr. Constantin Stan a donat aparatura de terapie intensiva medicala spitalului din Moinesti
Echipamentele care au fost trimise din clinicile Cronos Med Bacau (Clinica Medical Service) si Bucuresti au ajuns deja la destinatie.
Echipa Cronos Med #StaAcasa si ramane aproape de dumneavoastra in online
Ne e dor de dumneavoastra, speram ca sunteti sanatosi, la fel si cei dragi! Traversam momente delicate si este esential sa le trecem impreuna.
Important pentru pacientii Cronos Med
Avem o pandemie care pune la incercare Romania si intreaga omenire, avem stare de urgenta, e important sa fim responsabili si sa avem grija de sanatatea noastra si a celorlalti.
Cronos Med lanseaza #CronosLips
Mici, mari, subtiri, in forma de inima sau rotunde, buzele ne definesc nu doar aspectul si atractivitatea. Ne ajuta sa vorbim, sa exprimam emotii, sa comunicam si sa sarutam. Cu cat sunt mai bine definite, mai proportionate si mai hidratate, cu atat noi devenim mai frumoase si mai increzatoare.
Frumusetea e Timeless si Priceless la Cronos Med!
Intram in sezonul sarbatorilor, al prieteniei si al cadourilor, dar si al grijii fata de noi insine si cei dragi. Vrem sa stralucim si mai ales vrem sa ne hranim frumusetea din interior in exterior, sa fim glamuroase sau sa facem un dar cu adevarat priceless pentru cineva iubit de noi. 
#FallInLoveWithYou toamna aceasta la Cronos Med by dr. Constantin Stan
Toamna se numara terapiile personalizate la Cronos Med by dr. Constantin Stan, cea mai avansata clinica de medicina estetica!
La Cronos Med by dr. Constantin Stan terapiile #AuGustdeFrumusete
Nu degeaba luna August se numeste chiar asa. Pentru ca are gust! Este luna din an in care natura ne binecuvanteaza cu legume si fructe pline de savoare si vitamine infinite. 
Amalia, 100 de zile de dieta si -24 de kilograme: “Am facut o calatorie care mi-a aratat cat de puternica sunt.” 
In ultimii patru ani, am pus mai mult de 30 de kilograme si am continuat sa cresc intr-un ritm care ma facuse un martor fara putere la propria mea alunecare spre obezitate. 
Amalia, dupa inca aproape o saptamana de dieta oloproteica: “Nu mi-a fost foame in nicio zi”
A mai trecut o saptamana din cura oloproteica si asa cum spuneam, va povestesc cum a fost. A fost prima saptamana de multi ani incoace in care nu mi-a fost foame in nicio zi.
Cronos Med prezinta LPG Alliance, platforma medicala care are grija si de sanatatea si de frumusetea noastra
Nu doare, dar reduce durerea cel putin la jumatate. Trateaza fibroza, edemele, inflamatiile si tensiunile musculare, dar si cicatricile. Maseaza si stimuleaza colagenul de peste doua ori mai mai mult. Accelereaza reducerea tesutului adipos si amelioreaza semnificativ celulita
Amalia, primele zile de dietoterapie: „Din ziua a treia, am inceput sa fiu foarte zen”
Prima saptamana din dietoterapia oloproteica inceputa de Amalia la Cronos Med, cu asistenta autorului sau, dr. Giuseppe Castaldo, si a medicului nutrionist Ruxandra Plesea, se apropie de final. Cum? Ne spune Amalia, care are in fata inca trei saptamani din aceasta faza a terapiei… De citit si de pus deoparte:
Arata butoanele
Ascunde butoanele